일생 동안 자신이 지닌 자원을 거의 다 고갈시키는 사람은 드물다. 우리 안에는 평생 써보지 않은 원동력들이 아직도 많이 남아 있다. -리처드 버드(해군 소장) 오늘의 영단어 - levee : 충적제, 제방, 논두렁: 제방을 쌓다오늘의 영단어 - reach out :(대중에게)연락을 취하려하다오늘의 영단어 - nurture : 양육, 교육, 훈육: 양육하다, 교육하다오늘의 영단어 - imbalance : 불균형피곤(疲困)은 우리 몸의 이상을 알려주는 가장 빠른 적신호이다. 피곤은 제때에 풀지 않으면 만성화 되고 만다. 피로하면 쉬고, 굳은 근육은 충분히 풀어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - nullification : 무효, 폐기, 삭제오늘의 영단어 - exposition : 박람회, 전람회, 공개, 폭로가르친다는 것과 배운다는 것은 서로 도와서 커지는 것이다. 가르치는 것이 곧 배우는 것이 되고 배우는 것이 곧 가르치는 것이 된다. -예기 취중(醉中)에 정욕을 삼가지 못하고 섹스를 하는 것은 정력을 고갈시키고 생명력을 소모시킨다. -동의보감