건강은 최상의 이익, 만족은 최상의 재산, 신뢰는 최상의 인연(因緣)이다. 그러나 마음의 평안보다 더 행복한 것은 없다. -법구경 좁쌀 한 섬 두고 흉년 들기를 기다린다 , 변변치 못한 것을 가지고 큰 효과를 노린다는 말. 착한 사람의 나쁜 점이 악한 사람의 좋은 점보다 낫다. -탈무드-사람이 술에 취하면 행동이 달라지듯이, 식품에 첨가된 화학물질이 몸속에 들어가서 이것이 축적되면 정신과 행동이 이상해진다. -베마드 위스 박사 오늘의 영단어 - fashion : 하는 식, 방식, 유행, 추세, 자손을 잘 다스리는 것은 어버이와 자식의 관계를 친하게 하는 길이다. -예기 오늘의 영단어 - pour : 쏟아붓다, 막대한 노력을 기우리다산에 들어가 범을 잡기는 쉽지만, 입을 열어 남에게 말하기는 어렵다. -명심보감 오늘의 영단어 - enticement : 유혹, 유인, 부추김, 미끼세상에서 가장 훌륭한 의사는 식이요법, 평온, 낙천입니다. -조나단 스위프트