시중에 판매되는 모든 음료수에 당분이 많이 들어 있어 소비자들의 입맛을 길들여 놓고 있다. 탄산 음료는 다이어트의 적이다. -구태규 의심은 암귀(暗鬼)를 생기게 한다. -열자 If at first you don't succeed, try, try again. (칠전팔기)식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 몸의 모든 부분은 마음에 의존하고 있다. -탈무드 오늘의 영단어 - deterioration : 악화, 저하, 노후화, 하락, 타락하나님 이외에는 그 누구도, 그 무엇도 두려워 할 필요는 없다. -간디 오늘의 영단어 - guided missiles : 유도미사일매달린 개가 누워 있는 개를 웃는다 , 남만 못한 주제에 남을 비웃는다는 말. 오늘의 영단어 - draw up : 끌어 올리다, 입안하다