오늘의 영단어 - raise eyebrow : 눈살을 찌푸다, 비난하다, 질책하다오늘의 영단어 - crush : 눌러서 뭉게다, 부수다, 격파하다물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 주먹 맞은 감투라 , 아주 쭈그러져서 다시는 어찌 할 도리가 없이 된 상황을 두고 이르는 말. 오늘의 영단어 - ex-rebel generals : 전 반란군 장성들발뒤꿈치가 달걀 같다 , 미운 사람에 대해서는 없는 허물도 만들어 가면서 나무란다는 뜻의 말. 오늘의 영단어 - standoff : 떨어져있는, 냉담한: 고립, 무승부, 교착상태오늘의 영단어 - splurge : 과시, 자랑, 과시해 보이다, 자랑하다아는 것을 안다 하고, 모르는 것을 모른다 하는 것이 말의 근본이다. -순자 백성을 잘 다스리려면 백성으로 하여 수치심이 있음을 알려야 할 것이다. -관자