그 사람을 모르거든 그 벗을 보라. -메난드로스 카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - bargaining chip : 교섭을 유리하게 이끌기 위한 최후수단행복한 결혼생활을 위해 서로의 인격과 개인 생활을 보장해 주고 격려하라.오늘의 영단어 - leakage : 새어나감, 누출물질적인 욕구가 충족되고 나면 여자들은 정서적인 욕구를 강하게 느끼게 된다. -존 그레이 오늘의 영단어 - infamy : 수치, 모욕, 굴욕오늘의 영단어 - take advantage of : 속이다, ..을 이용하다, (여자를)유혹하다자신의 기쁨을 따르라. -조셉 캠벨 한알의 밀알이 땅에 떨어져 죽지 않으면 한알인 채로 남는다. 그러나 죽으면 많은 열매를 맺는다. -요한복음